L’Appel des Saisons
« Se laisser traverser par le rythme juste de chaque saison. »
Quatre rendez-vous dans l’année, aux équinoxes et solstices, pour revenir à l’essentiel : votre corps, vos cycles et ceux de la nature, votre énergie.
NOTRE INTENTION
« La nature ne se presse pas, et pourtant tout s’accomplit. »
Dans un monde qui nous pousse à aller toujours plus vite, L’Appel des Saisons vous invite à faire l’inverse : écouter …
Écouter le rythme du vivant, celui de votre corps, celui de la Terre.
Quatre fois par an, pendant 3 jours, avec Vanessa, on vous accompagne dans une transition saisonnière — en douceur, en profondeur, avec des outils concrets ancrés dans la médecine traditionnelle chinoise, sa diététique, ses sagesses anciennes et l’écoute du corps.
LE FORMAT
3 jours pour se retrouver
Groupe Telegram privé
Un espace chaleureux entre participants, animé par Marion et Vanessa tout au long des 3 jours.
Un message et/ou mail le matin et/ou un le soir
Une invitation douce au réveil, un ancrage pour finir la journée.
Journaling & pratiques corporelles
Des exercices courts, accessibles, enracinés dans la sagesse des cycles naturels.
Diététique chinoise et/ou rituels sensoriels
Des recettes, des soins, des gestes adaptés à la saison selon la MTC.
Un livret PDF
Recettes, rituels, journaling et/ou repères saisonniers à garder après le programme.
LA COLLECTION
Quatre saisons, quatre invitations
ÉCLORE
ÉQUINOXE DE PRINTEMPS
Vers le 20 Mars · 3 jours
Se réveiller après l’hiver. Laisser remonter ce qui veut naître. Un programme de reconnexion douce — au corps, au mouvement, à l’élan printanier.
✓ Déjà réalisé – Prochaine édition mars 2027
RAYONNE
SOLSTICE D’ÉTÉ
Vers le 21 Juin · 3 jours
Le feu de l’été comme combustible. Nourrir votre énergie vitale, célébrer la lumière et apprendre à rayonner sans vous consumer.
→ Ouvrira ses portes en Juin 2027
SOUFFLE- 27€
ÉQUINOXE D’AUTOMNE
A partir du 24 Septembre · 3 jours
Lâcher ce qui ne nous appartient plus. Accueillir la décroissance lumineuse et retrouver un souffle profond pour traverser le tournant.
→ Inscriptions ouvertes, me contacter par mail cabinet.sanho@gmail.com ou téléphone 0631045911.
PRÉSERVE
SOLSTICE D’HIVER
Vers le 21 Décembre · 3 jours
L’art de la mise en réserve. Honorer le silence, protéger son énergie vitale et traverser l’hiver avec grâce et ancrage
→ Ouvrira ses portes en décembre 2026


